I forhold til, hvordan tingene så ud for bare 50 år siden, skal vi i dag forholde os til et massivt bombardement af informationer og sanseindtryk samt et opskruet tempo, som skaber mere støj på de indre linjer, end vi reelt er os bevidst.

Mange af de muligheder, udviklingen har medført, kan uden tvivl betragtes som fremskridt, fordi de billedligt talt har sat os i stand til at nå det hele på den halve tid.

Ikke desto mindre har det øgede pres på os også resulteret i alt for mange stressede og ulykkelige mennesker, som har svært ved at finde tilbage til sig selv midt i al larmen. Lyder det som noget, du kan nikke genkendende til? Så har jeg gode forudsætninger for at guide dig ind på en vej, du kommer godt videre ud af.